jakiego gainera

Ok ale dokladnie, mozesz powiedziec jakiego gainera polecasz? jakiej firmy? (preferowalbym cos tanszego z Treca) Czy jezeli mam duzy brzuch to czy ten brzuch nie powiekszy sie jeszcze bardziej? Pozdrawiam

Chodiz o to, że stoję na wadze. Wiem, że kulturyści modlą się o 1 kg masy ponieważ nie od razu Warszawę zbudowano. Ale ważę "mało", a więc powinienem iść na wadzę... Nie wiem, niech ktoś sprawdzi dietę (chociaż ona jest chyba ok) Jakiego gainera polecacie?

Ok, a jakiego gainera polecisz do 80 zł tak by wystarczyło na miesiąc?

jakiego gainera proponujesz?? rano tez pic?? rano i po treningu.. a DNT tylko rano?

no czasami nie wiem czy sie wrabiam w kcal. Tyle, że ja sie nie znam na odżywkach, jakiego gainera kupić?

Zwierz mógłbyś dokładnie podać o jakiego gainera Ci chodzi (nie moge go znaleźć w sklepie SFD), prosze o pełną nazwę ten 2 kg za 50 zł. Jeszcze jedno pytanie czy ten gainer Treca jest dobry, troche mnie dziwi tak niska cena, wole dopłacić niż brać jakis szmelc (co nie znaczy, że uważam Trec za szmelc - poprostu się nie znam). Jeżeli bym się na [...]

a kiedy bede mogl sprobowac kreatyny?? i jakiego gainera jeszcze mogliscie by mi polecic, najlepej jakiegos wyprobowanego...

A jakiego gainera byście mogli polecić (może jakieś 2-3 nazwy)? I jak to stosować (w sensie pora dnia, ilość, w czymś rozpuścić?) - bo jestem zielony w tej kwestii...

ale jakiego gainera ... jest wiele gaineroow...roznych firmuf _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ " Latwo Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc " P02dr @ vv 1 4 m

[...] do wypłukiwania magnezu. Może głupie pytanie, ale czy takimi witaminkami można nabawić się hiperwitaminozy? Może lepiej brać je co drugi dzień, albo coś w tym stylu. :P I jakiego Gainera polecacie w rozsądniej cenie? Jestem studentem, a co się z tym wiąże mam ograniczony fundusz. Wiem, że nie ma co sugerować się ceną, bo biorąc coś taniego [...]

Witam. Pojawil sie nastepny problem mianowicie skonczylem juz gain bolic 6000 i powiem szczerze ze dal ladne efekty (oczywiscie z dieta). A teraz mam pytanko jakiego gainera polecacie tym razem? Gainbolica juz niechce bo posiada on kreatyne, coprawda na poczatek dobry ze by dostarczyc zastrzyk energii ale nieche go brac bo za jakis czas zaczne [...]

Łapka spoko.. cwicz dalej. Zamiast kreatyny zaczal bym od jakiego gainera i diety.

a jakiego gainera moge do tego stosowac ? moze byscie mi jakis polecili ? :D

plus suplementy wypije wieczorkiem bialko serwatkow badz whej i po silce jakiego gainera czasem zamiast sniadania to gainer sie zdarza lipa trochu:-(

a jakiego gainera polecacie na mase i kretke to z vitalmaxa jo a dobra jest aile kosztuje?

Wielkie dzieki! Sog sie nalezy :) Mam tylko takie pytanie, zeby uzupelnic braki w diecie(a takie niestety mam, mieszkam z mama) jakiego gainera polecasz?? Obecnie jem Magnum 8000 i jestem calkiem zadowolony z efektow. Moze jednak bedzie cos lepszego na przybranie masy. Nie interesuje mnie wylacznie masa miesniowa, nie zaszkodzi mi odrobina [...]

Jakiego Gainera proponujesz tylko żeby był w miare przyzwoitych cenach ?

Jakiego gainera posiadasz ?

napisz swoja wage/wzrost a takze jakiego gainera spozywasz po 9? jak to napiszesz to jutro podam ci podsumowanie diety oraz ew. poprawki z rozpisanym najlepszym gainerem/bulkiem dla ciebie.

To w końcu jakiego gainera mam kupić żeby nie miał prostych lub ich minimalne ilości?